目录
本期热点_天气转凉要防痰
百病多由痰作祟孟长海;王治英;4-5
巧用中医治痰证马建岭;6-7
中医痰证的饮食管理郝素英;8
中医痰证的生活护理张留龙;9
家庭篇_女性讲堂
和高龄孕产妇说说怀孕的那些事儿熊霞鹂;10-11
凯格尔运动你了解多少赵永民;11
经期疼痛不只是多喝热水李婷;张佳荣;12
家庭篇_中老年健康
预防根面龋 促进老年口腔健康教授;史璐;12-13
何以防范“骨松”于未然陆施婷;14
岁月神偷——肌少症（下）范敏娟;15
家庭篇_儿少卫生
不容忽视的“腹痛”——肠系膜淋巴结肿大吕玲浩;16
儿童老是流鼻血的原因及对策吴俊海;黄涛;杨盛力;17
给宝宝除乳痂当心致感染连孝华;师李霞;18
家庭篇_男性话题
触目惊心的人类精子质量下降及应对措施聂志文;18-19
医疗篇_家庭医生
解密“面部雷击”：认识三叉神经痛及其应对之道侯哲;20-21
桥本甲状腺炎与甲状腺乳头状癌张琳;21
肠道里的“伏地魔”——结肠息肉单忠宇;22-23
医疗篇_家庭药箱
您对外用药的涂抹知晓多少张乾;23
胰高血糖素样肽-1受体激动剂类药物知多少李鑫;24-25
单纯舒张压高的药物选用是明启;25
医疗篇_肝病防治
识别肝囊肿 解疑免惊恐时仲省;26-27
乙型肝炎病毒血清标志物的临床意义竺正伦;27
医疗篇_防治碘缺乏病
碘与甲状腺疾病付颖;28-29
医疗篇_自我诊疗
老年脑卒中常识与康复方法刘宇朋;崔佳乐;30-31
腰椎术后“护腰带”的选择与使用张尚省;31
健康博览_医学多棱镜
痴呆的危险因素可以预防卫文;32
减少卡路里可延缓健康成年人的衰老方留民;32
维生素D缺乏可能导致过早死杨光平;32
做一些善举可改善抑郁症方留民;33
老年人睡眠时间少易患多种疾病杨光平;33
健康博览_健康驿站
笑话34
趣味谜语·各打一中药34+57
言论34
生活篇_健康生活
肠易激综合征的生活调理陶海燕;35
智齿与口腔健康金啸;宋萌;36-37
谨防“脏颗粒”对健康的危害霍寿喜;37
秋天的第一支疫苗李金萃;38
生活篇_饮食指南
药食两用话百合杨苗苗;39
警惕“伪健康食品”忽悠人张宝华;40-41
丰富餐桌上食物品种的“组合拳”李德勇;41
生活篇_心理世界
酒精成瘾者的身心问题闫妍;汪晓晖;42-43
产前抑郁的孕妇分娩后易患心血管疾病曹淑芬;43
生活篇_家庭美容院
怎样染发才健康张泽峰;44
靓眼妙方知多少罗本帅;45
生活篇_夫妻之间
如何避免“夫唱妇随”的“夫妻病”柏红梅;46
养生篇_养生大观
话说低温养生宁琳净;47
养生篇_益寿锦囊
霜降时节话养生郭鹏;48-49
养生“七食”值得借鉴韩德承;49
养生篇_民间养生
百岁抗战老兵冒长松的幸福生活周一海;51
医患健康桥_千家妙方
仙人掌外用验方欧阳军;52-53
小儿厌食食疗法朱本浩;53
慈竹叶心煎服能退乳蒲昭和;54
医患健康桥_经验点评
香蕉保健有方周满茹;54-55
医患健康桥_健康沙龙
体检查出甲状腺结节怎么办孙铭良;56-57
捡来的银杏叶不能随意泡水喝李惠明;57
医患健康桥_网络论坛
关于种植牙——你所知道的和不知道的张宁;58-59
医患健康桥_性病与艾滋病
《猴痘防控方案》解读问答60-61
医患健康桥_专家答疑
磁共振的疑惑解读李亚超;62
痛风不一定与尿酸高画等号吕斌;62
吃降压、降脂药不能吃柚子有科学依据罗勤;63
医患健康桥
微信在线63
少食乃养生之大经1
下肢保健功法(下)杨素秋;2
冠心病的猪心食疗方何国兴;65
赵金作品赵金;67-68